আপনার বাসায় এখন জিমের স্বাদ আনুন এই শক্তপোক্ত এবং আরামদায়ক
Door Frame Pull-Up & Chin-Up Bar দিয়ে।
এটি সহজেই যেকোনো স্ট্যান্ডার্ড দরজার ফ্রেমে লাগানো যায়, কোনো স্ক্রু বা ড্রিল ছাড়াই। শক্ত স্টিল বডি এবং সফট ফোম গ্রিপ এর কারণে আপনি পাবেন সেফ, স্টেবল এবং আরামদায়ক ওয়ার্কআউট এক্সপেরিয়েন্স।
দীর্ঘদিন ব্যবহার উপযোগী, এই পুল আপ বার দিয়ে আপনি ঘরে বসেই করতে পারবেন ফ্যাট বার্নিং, বডি টোনিং এবং মাসল বিল্ডিং—সব একসাথে।
✅ Heavy Duty Steel Construction – 250 lbs পর্যন্ত সহ্যক্ষমতা
✅ Size : 70–100 সেমি (27–39 ইঞ্চি / 2.7–3.3 ফুট)
✅ Soft Foam Grip Handles – হাতের জন্য স্লিপপ্রুফ ও আরামদায়ক
✅ No Drilling Required – সহজেই লাগান ও খুলুন
✅ Portable Design – ভ্রমণের সময়েও নিতে পারেন
✅ Multifunctional Use – Pull-up, Chin-up, Leg raise সহ অনেক কিছু
🏋️♂️ এই বার দিয়ে যেসব ব্যায়াম করা যায়:
| ব্যায়ামের নাম | লক্ষ্য করা যায় এমন পেশি (Muscle Groups) |
|---|---|
| ✅ Pull-Up | Upper back, Shoulders, Biceps, Lats |
| ✅ Chin-Up | Biceps, Chest, Core |
| ✅ Hanging Leg Raise | Lower Abs, Core |
| ✅ Hanging Knee Raise | Abs, Hip Flexors |
| ✅ L-sit Hold | Core, Arms |
| ✅ Passive Dead Hang | Grip Strength, Shoulder Decompression |
🎯 কারা ব্যবহার করবেন?
✅ যারা বাসায় ওয়ার্কআউট করেন
✅ যাদের ফিটনেস জিমে যাওয়ার সময় বা বাজেট নেই
✅ Beginners থেকে Advanced সকল ফিটনেস লেভেলের মানুষ
✅ যারা পিঠ, হাত, কাঁধ ও পেটের পেশি গঠনে মনোযোগী
❓ কেন এই বারটি ব্যবহার করবেন?
-
🏠 ঘরে বসে Gym-এর মতো ফলাফল
-
🔧 ইন্সটলেশন একদম সহজ – কোনো ড্রিল লাগবে না
-
✋ আরামদায়ক ও স্লিপপ্রুফ গ্রিপ – হাত ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি কম
-
💪 দৈনিক মাত্র ১৫ মিনিট ব্যায়ামেই টোনড বডি তৈরি সম্ভব
-
🎒 ভ্রমণেও সহজে বহনযোগ্য – মোবাইল হোম জিম
Reviews
There are no reviews yet.