বিনা যন্ত্রণায় সিট-আপ করুন এখন যেকোনো জায়গায়!
এই পোর্টেবল অ্যাডজাস্টেবল সিট-আপ বার আপনার ঘরে বসেই অ্যাবস ট্রেনিংয়ের জন্য আদর্শ সমাধান। শক্তিশালী সাকশন বেস এবং সফট ফোম প্যাডের সাহায্যে এটি সহজেই যেকোনো মসৃণ ফ্লোরে বসানো যায়—ড্রিল, স্ক্রু বা অতিরিক্ত ঝামেলা ছাড়াই।
উচ্চতা অ্যাডজাস্টেবল হওয়ায় এটি সব ধরনের ব্যবহারকারীর জন্য উপযোগী—বিগিনার হোক কিংবা অ্যাডভান্সড।
🏋️♂️ এই Sit-Up Bar দিয়ে আপনি যেসব ব্যায়াম করতে পারবেন:
| ব্যায়ামের নাম | পেশি গোষ্ঠী (Targeted Muscles) |
|---|---|
| ✅ Sit-Ups | Abs, Core |
| ✅ Crunches | Upper Abs |
| ✅ Leg Raises | Lower Abs, Hip Flexors |
| ✅ Plank Support | Core Stabilization |
| ✅ Push-Up (Foot Lock) | Chest, Arms (as an anchor) |
| ✅ Russian Twist (Seated) | Obliques, Core |
🎯 কারা ব্যবহার করবেন?
✅ ঘরে বসে অ্যাবস ও বেলি ফ্যাট কমাতে আগ্রহীরা
✅ যাদের ব্যায়ামের সময় পা সাপোর্ট লাগে
✅ ফিটনেস শুরু করতে চাচ্ছেন এমন বিগিনার
✅ যারা ব্যায়ামের জন্য অনেক জায়গা বা দামী ইকুইপমেন্ট চান না
❓ কেন ব্যবহার করবেন?
✅ পা সাপোর্ট করে সঠিক ফর্মে ব্যায়াম করতে সাহায্য করে
✅ শরীরের ভারসাম্য বজায় রেখে সহজে সিট-আপ করা যায়
✅ বসার ঘর, বেডরুম, বারান্দা—যেকোনো মসৃণ জায়গায় ব্যবহারযোগ্য
✅ সাকশন সিস্টেমের মাধ্যমে দৃঢ়ভাবে মাটিতে আটকানো থাকে
✅ হালকা ও ভাঁজযোগ্য – ভ্রমণের সময়েও বহনযোগ্য
Reviews
There are no reviews yet.